Cara Cepat Hamil Setelah Mengalami Keguguran

Tubuh wanita sudah siap hamil lagi setelah keguguran karena kadar hormon sedang berada pada tingkat tertinggi, infertilitas berkurang dan kesuburan meningkat

07 June 2013 Beri Komentar Kehamilan & Kelahiran

Anda pernah mengalami peristiwa yang menyedihkan saat mempertahankan kehamilan hingga akhirnya harus mengalami kejadian dimana janin tidak mampu dipertahankan dan dokter menyarankan Anda harus dikuret? Jika iya, pasti Anda akan sangat sedih dan trauma. Kuretase merupakan kejadian yang sangat dikhawatirkan seorang wanita, apalagi jika ia sudah lama mendambakan kehamilan. Kejadian tersebut tidak selayaknya terjadi, jika Anda mengetahui cara cepat hamil setelah kuret karena dengan begitu kesedihan akan segera tergantikan oleh datangnya kehamilan.

Namun, hal itu tidak semudah membalik telapak tangan. Kejadian kuretase biasanya menyisakan perasaan trauma dan takut. Rasa takut dan trauma yang berlebihan biasanya dikarenakan mereka khawatir akan mengalami sakit yang luar biasa saat mengalami keguguran dan harus menjalani prosedur kuret untuk yang kedua kalinya.

Tubuh wanita sebenarnya siap untuk hamil lagi segera setelah keguguran karena kadar hormon sedang berada pada tingkat tertinggi, sehingga infertilitas berkurang dan kesuburan meningkat. Namun, demi menjaga kebugaran tubuh dan mengurangi kemungkinan keguguran kedua, banyak dokter yang menyarankan untuk menunggu setidaknya satu siklus menstruasi yang teratur untuk meningkatkan kemungkinan hamil dan mempertahankan kehamilan.

Sebagian ada juga yang menyarankan untuk menunggu sampai enam bulan untuk meningkatkan kemungkinan hamil tanpa komplikasi. Sebuah studi terbaru juga mengungkapkan bahwa wanita bisa segera hamil setelah dikuret, jadi tanpa harus menunggu masa hingga 6 bulan. Alasannya adalah karena secara fisik, tubuh dan rahim Anda hanya membutuhkan sekitar 2-3 bulan untuk memulihkan keadaannya, dan siap menerima kehamilan berikutnya.

Namun, biasanya para wanita akan lebih memilih menyiapkan mental dan fisiknya terlebih dahulu sebelum mereka siap menerima kehamilan berikutnya. Nah, untuk Anda yang ingin segera mendapatkan kehamilan, berikut kami informasikan cara cepat hamil setelah mengalami keguguran.

1. Berpikir positif dan hilangkan rasa takut yang ada dalam diri Anda
2. Rajin konsultasi ke dokter kandungan, pastikan Anda merencanakan kehamilan dengan baik
3. Jaga kondisi tubuh agar tetap sehat dan fit
4. Menjaga pola makan dan istirahat yang cukup agar tubuh semakin siap menerima kehamilan
5. Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi seimbang untuk menunjang kondisi fisik Anda
6. Rajin mengonsumsi suplement asam folat dan susu untuk mempersiapkan kehamilan
7. Perhatikan siklus menstruasi Anda dari bulan ke bulan untuk mengetahui masa subur Anda. Cara menghitung masa subur dapat Anda baca di menghitung masa subur. Alat untuk menguji masa subur bisa dengan menggunakan ovutest
8. Biasakan hidup bersih terutama kebersihan organ kewanitaan Anda, karena vagina sangat rentan terinfeksi kuman, atau virus. Cara membasuh dari depan ke belakang ketika selesai buang air kecil atau air besar dan mengganti underwear
9. Jalani pola makan sehat, istirahat dan olahraga yang baik, cukup dan teratur. Bila perlu lakukan senam kegel guna melenturkan otot-otot vagina
10. Rileksasikan diri dan pikiran Anda dari rutinitas yang padat
11. Hindari rokok, minuman beralkohol dan bersoda
12. Tingkatkan konsumsi vitamin, makanan, sayur dan buah-buahan berserat tinggi, air putih dan susu penunjang kehamilan

Ketika keguguran terjadi wanita biasanya merasa bersalah karena hilangnya janin dalam tubuhnya. Setelah keguguran, kemungkinan hamil bisa jadi meningkat atau mungkin juga tetap/tidak berubah. Kemungkinan untuk hamil setelah keguguran sebenarnya sama seperti saat wanita belum keguguran. Perempuan yang mencoba untuk kehamilan kedua, cenderung sukses sebanyak 95%. Wanita dengan dua atau lebih keguguran memiliki tingkat keberhasilan 75% pada percobaan berikutnya. Kesehatan, penyakit, proses penyakit dan faktor-faktor lain akan mempengaruhi peluang untuk hamil, bukan keguguran.

Sumber gambar:
1.http://mercusuar.info/?url=iddqd.compress.to
2.http://ovutestscope.com/


kehamilan, hamil, tips hamil, tips cepat hamil, cepat hamil, agar hamil, pemeriksaan kehamilan, masa subur, menghitung masa subur, kesuburan, masalah kesuburan, terjadinya kehamilan, kesehatan, posisi berhubungan, mendapatkan kehamilan, vitamin, vitamin kehamilan, ovulasi, sperma

Tips Cara Agar Cepat Hamil

Tips Cara Agar Cepat Hamil

Written by Revina

Tips Agar Cepat Hamil. Kehamilan dan mendapatkan keturunan merupakan sebuah harapan yang besar bagai pasangan suami isteri, khususnya bagi mereka yang baru saja melangsungkan pernikahan. Hadirnya buah hati dalam kehidupan keluarga menambah lengkap suasana. Momen tatkala hasil test kehamilan menunjukkan postif, adalah sebuah moment yang sangat dinanti oleh pasangan suami isteri bagi mereka yang mendambakan hadirnya generasi penerus keluarga.
Namun ada kalanya, harapan akan mendapatkan kehamilan dan keturunan terasa mulai sirna tatkala kehamilan yang ditunggu-tunggu belum datang juga. Stress dan putus asa banyak menghinggapi pasangan suami isteri yang telah lama menanti. Kadang kondisi ini banyak membuat sebuah keluarga menjadi tidak harmonis dan akhirnya terjadi perceraian gara-gara kasus ini. Sebetulnya banyak kasus yang menyebabkan sulitnya sebuah pasangan suami isteri untuk mendapatkan keturunan, di mulai dari adanya penyakit, gangguan hormonal, gangguan sistem reproduksi dan berbagai macam hal lainnya yang tentunya hal ini perlu dilakukan pemeriksaan dan pengobatan lebih lanjut untuk mengatasinya. Namun ada kalanya juga seorang pasangan suami isteri sulit untuk cepat hamil dikarenakan kurangnya pengetahuan dasar mengenai kehamilan, sehingga kehamilan yang di nanti belum datang juga.

Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan bagi pasangan suami isteri agar cepat mendapatkan kehamilan:

Berdoa Kepada Yang Maha Kuasa

Manusia hanyalah bisa merencanakan dan berusaha, sedangkan yang menentukan semuanya tentulah Tuhan. Oleh karena itu lengkapi usaha anda dengan berdoa kepada-Nya, agar diberkahi secepatnya karunia kehamilan. Doa begitu kuat, yang mampu mewujudkan sesuatu yang tidak mungkin menjadi mungkin. Jadi, berdoalah!

Periksakan Kondisi Kesehatan Anda

Hal pertama yang perlu dilakukan adalah melakukan pemeriksaan kesehatan yang mencakup kesehatan tubuh anda sendiri, mengenai sistem reproduksi anda, tingkat kesuburan dan hal lainnya kepada ahlinya. Periksakan hal ini baik suami maupun isteri. Hal ini merupakan modal penting untuk terjadinya kehamilan dan  untuk diketahui oleh pasangan suami isteri, karena jika terjadi kendala pada hal tersebut, tentunya diperlukan perawatan dan pengobatan lebih lanjut dan bukan hanya sekedar tips. Jika setelah diperiksakan dan dinyatakan kondisi anda dan pasangan anda sehat, maka mungkin tips selanjutnya bisa bermanfaat dan dapat anda lakukan.

Menerapkan Pola Hidup Sehat

Hal lain yang tidak kalah penting adalah menerapkan pola hidup sehat. Inilah yang harus anda perhatikan :

Jika kebetulan anda atau suami perokok, sebaiknya menghentikan merokok. demikian juga dengan kebiasaan meminum alkhohol.

meminum alkohol sedikit pun mengurangi peluang kehamilan hingga 50 %

Pastikan Berat Badan Anda Tidak Kurang/Tidak Lebih (ideal) karena berat badan yang kurang/lebih selain bisa mempersulit pembuahan, juga menjadi masalah saat anda hamil. Sedangkan bagi pria, kekurangan berat badan bisa mengurangi pembentukan sperma.

Rajin Olahraga, dengan demikian kondisi badan anda selalu fit dan dalam proses pembuahan pun akan lebih besar terjadi.

Pola Makan Bergizi Seimbang dalam mengkonsumsi makanan sarat gizi yang diperlukan untuk mendapatkan kehamilan sehat kelak.

Ketahui Masa Subur Anda

Masa subur ditandai oleh kenaikan Luteinizing Hormone secara signifikan sesaat sebelum terjadinya ovulasi (pelepasan sel telur dari ovarium). Kenaikan LH akan mendorong sel telur keluar dari ovarium menuju tuba falopii. Didalam tuba falopii ini bisa terjadi pembuahan oleh sperma. Masa-masa inilah yang disebut masa subur, yaitu bila sel telur ada dan siap untuk dibuahi. Sel telur berada dalam tuba falopi selama kurang lebih 3-4 hari namun hanya sampai umur 2 hari masa yang paling baik untuk dibuahi, setelah itu mati.

Untuk mengetahui cara menghitung masa subur anda, lengkapnya silahkan baca artikel kami:

Menghitung Masa Subur

Ketahui dan Hindari Masalah-Masalah Kesuburan (Infertilitas)

Masalah kesuburan terjadi akibat terganggunya sistem reproduksi pada wanita dan terjadinya penurunan kualitas dan kuantitas sperma pada pria. Sebuah penelitian menyatakan bahwa masalah kesuburan terjadi pada 40% akibat perempuan, 40% akibat laki-laki dan 30% akibat keduanya.

Selengkapnya mengenai hal ini :

artikel : Penyebab Masalah kesuburan

Video : Masalah kesuburan Wanita

Gunakan Posisi Berhubungan Badan Yang Tepat

Banyak pakar kesuburan yang berpendapat bahwa posisi pria di atas saat berhubungan badan memberikan peluang terbaik bagi terjadinya kehamilan. Agar lebih efektif, wanita bisa mengganjal pinggulnya dengan bantal sehingga serviks-nya bisa menampung banyak sperma. Usahakan setelah ejakulasi antar pasangan terjadi, selama 10-20 menit agar wanita tetap dalam posisi berbaring. Janganlah beranjak dulu dari sikap tiduran ini karena dalam menit waktu ini cairan semen akan mencair, dan jika wanita bangkit cairan semen akan mengalir kembali ke vagina dan suasana asam membuat sperma melemah dan mati. Hal ini juga merupakan suatu supaya agar kesuburan seorang wanita dapat terjaga dengan baik.

Hadirkan suasana Santai Saat Berhubungan

Kegiatan berhubungan suami isteri ini selayaknya dilakukan dalam suasana yang santai dan juga romantis. Saat masa subur tiba dan direncanakan untuk berhubungan intim, sediakanlah waktu yang cukup. Jika selesai aktifitas dari suatu pekerjaan, istirahatlah terlebih dahulu untuk memberi waktu menyegarkan tubuh. Mandi bisa jadi suatu cara agar tubuh menjadi segar kembali. Jagalah mood dan bersikaplah santai, jangan terlalu stres dalam melakukan hubungan seksual, misalnya memikirkan apakah”kegiatan” kali ini akan membuahkan suatu kehamilan.

Ketahui Mengenai Pengetahuan Dasar Terjadinya Kehamilan

Hal ini juga penting diketahui oleh pasangan suami isteri agar dapat dijadikan sebagai gambaran untuk mendapatkan kehamilan. Mengetahui seberapa banyak jumlah sperma normal, kondisi serviks saat masa subur, berapa lama sperma mencapai sel telur dsb. Lengkapnya mengenai proses terjadinya kehamilan, dapat di baca melalui artikel di bawah ini:

Terjadinya Kehamilan

Minum Vitamin

Untuk cepat hamil, konsumsi vitamin maupun jenis makanan mengandung zat-zat dibutuhkan untuk kesuburan sangatlah penting untuk Anda dan pasangan. Vitamin C, salah satunya, dapat meningkatkan kualitas sperma. Mengkonsumsi 1000 mg dan 10 mcg vitamin D atau Vitamin E dapat meningkatkan kesuburan pria dan wanita. Dan wanita yang mengkonsumsi asam folat memiliki kesempatan hamil yang lebih baik dibanding mereka yang tidak mengkonsumsinya. Asam folat juga berperan penting dalam pembentukan tabung otak sang janin kelak.

Tips Cepat Hamil oleh dr. Rosdiana Ramli, SpOG

Jika selama ini anda telah melakukan tips-tips hamil seperti yang disebutkan di atas, namun belum jua dikaruniai kehamilan, ada baiknya anda mengikuti program kehamilan yang dibawakan oleh dr. Rosdiana Ramli, SpOg.

Dalam program ini beliau akan memberikan informasi mengenai masalah infertilitas-faktor penyebab  beserta solusinya, cara terapi penggunaan obat-obatan yang dapat mempercepat kehamilan anda, panduan jenis makanan yang dihindari bila anda ingin segera hamil, tips dan trik agar cepat hamil termasuk di dalamnya bagaimana posisi yang bercinta yang baik guna memperbesar kemungkinan anda hamil dan masih banyak info yang bisa anda dapatkan dari beliau.

Yang lebih penting lagi, anda akan diberikan program konsultasi gratis langsung dengan beliau via email. Sehingga dengan demikian akan makin melengkapi program kehamilan yang akan anda jalankan. Dengan konsultasi gratis dengan beliau, anda bisa menanyakan berbagai hal seputar permasalahan anda dan bagaimana mengatasinya, karena tentu saja permasalahan infertilitas tiap individu berbeda-beda, sehingga dengan demikian program  yang anda ikuti akan lebih personal dan terarah.

Selain itu, program tips agar cepat hamil ini sudah melalui penelitian medis dan telah menunjukan hasil yang diharapkan. Dan program kehamilan ini telah di dukung dan direkomendasikan oleh Dr. Boyke Dian Nugraha, SpOG, MARS ahli ginekolog dan konsultan seks yang telah kita kenal selama ini.

Dan tidak sampai disitu saja, ketika anda berhasil mendapatkan kehamilan, anda pun akan diberi panduan lengkap untuk ibu hamil dan panduan nutrisi untuk ibu hamil, sehingga kehamilan yang sedang anda jalani akan berjalan dengan baik hinga saatnya persalinan nanti.

Cukup lengkap bukan, jadi tunggu apa lagi, silahkan bergabung di program ini dan untuk bergabung dan mendapatkan informasi lebih lanjut, silahkan klik link di bawah ini:

Sumber : Tips Cara Agar Cepat Hamil http://bidanku.com/tips-cara-agar-cepat-hamil#ixzz2m0IG64SD